隣のマンションに引っ越ししてから毎日の歩数が2000歩から3000歩と一気に少なくなりました。だって家の玄関から店まで250歩なんですもの。いくら店の中を歩き回っても2000歩までが限度。　”何とかしなくては筋肉が衰えて […]

先週のお休みに近くの桜を愛でる為にあちこちドライブして来ました。最初は生駒山麓からふれあいの杜天空であべのハルカスを望み、その後四条畷霊園の桜並木を通り、高山にある生駒市の体育協会のグランドの桜を観賞しました。午後からは […]

半年振りの隈病院。今回は洲本温泉のホテルニュー淡島に宿泊しました。ホテルニュー淡路に行くまでに、新しくなった須磨シーワールドへ行ってきました。メインはシャチとイルカのショーです。どちらも平日なのにいっぱいでした。ここは小 […]