隣のマンションに引っ越ししてから毎日の歩数が2000歩から3000歩と一気に少なくなりました。だって家の玄関から店まで250歩なんですもの。いくら店の中を歩き回っても2000歩までが限度。　”何とかしなくては筋肉が衰えて […]

夏になると毎年紫蘇ジュースを作っています。今年は2回目です。主人には朝起きたら目覚めに一杯飲んでもらっています。初めは躊躇していたんですが慣れてきて食事の前にごくっと1杯飲んでくれています。今年の夏は異常に暑かったので爽 […]

少し前に今年最後の紅葉狩りに宇治植物園へ行ってきました。丁度ライトアップも終了して来春に向けての花苗の植え替え中でした。花と水のタペストリーも来年の干支の辰に変わる作業中でした。いつものように温室から紅葉のゾーンに行き園 […]